Рецепт легкого і смачного салату з фетою

Кулінарні рецепти

Салат виходить дуже яскравим, легким і дуже смачним.

Його можна приготувати на святкове застілля, а також у звичайний день для сімейної вечері. Сир «Фета» надає закусці незвичайний смак, який сподобається кожному любителю сирів.

Для приготування салату потрібні такі інгредієнти:

  • Сир «Фета» — 200 г;
  • Філе куряче — 300 г або половинка грудки;
  • Солодкий перчик — 1 штука;
  • Свіжий огірок — 1 штука;
  • Оливки без кісточок — 100 г;
  • Помідори — 2 штуки;
  • Майонез — 2 ст. л.;
  • Соєвий соус — 2 ст. л.;
  • Куркума, кунжут, сіль, чорний перчик;
  • Оливкова олія.

Готуємо салат з сиром «Фета» та курочкою:

Куряче м’ясо порізати шматками, посоліть, поперчіть, додайте куркуми, трошки оливкової олії й перемішайте.

У деко викладіть пекарський папір, а зверху на нього нарізане філе. Духовку розігрійте і поставте запікатися курочку. Готуйте близько 20 хвилин при 200°.

В цей час очистить перчик від насіння, видаліть хвостик і білі прожилки. Поріжте на квадратні шматочки. Огірок розріжте в довжину на дві половини та поріжте часточками.

Коли готове м’ясо охолоне, наріжте його невеликими шматочками. Також поріжте сир і оливки.

Всі інгредієнти з’єднайте в глибокому посуді.

Приготуйте заправку. Для цього майонез змішайте з соєвим соусом, сіллю і перцем, добре перемішайте. Також за бажанням можна додати гірчицю.

Отриманим соусом заправте салат, обережно перемішайте і можете подавати.

Джерело



Переглядів: 288