Нутриціолог назвала найкорисніші молочні продукти

Сир на першому місці. Нутриціологи пропонують оцінювати користь молочних продуктів за кількістю білків що міститься в них. При такому способі градації найкориснішим продуктом цього класу стає сир. Під час бесіди […]

Не завжди напис на етикетці продукту є правдивим — як нас обманюють

Чи завжди вміст упаковки такий, як вказано на етикетці. Скільки б нас не попереджали про хитрощі маркетологів, ми все одно потрапляємо у їх пастки. Ми склали список найпопулярніших обманок і […]

Медики назвали кращі продукти для профілактики онкології

А ще варто зосередитися на зниженні ваги, відмові від куріння і алкоголю. Деякі харчові продукти мають репутацію протиракових. Але чи є вони панацеєю? Броколі: як і інші види капусти, хрусткі […]

Продукти, в яких найбільша концентрація поживних речовин для розуму і пам’яті людини

Така дієта корисна для мозку. Є така дієта, яка вкрай корисна для розуму і пам’яті людини. Вона передбачає додавання в свій раціон харчування деяких продуктів. Це справжнє підживлення для мозку, […]

Тримайтеся подалі від цих продуктів в магазині

Іноді навіть найбільш нешкідливі продукти, які ми купуємо щодня, можуть завдати шкоди нашому здоров’ю. Є продукти, які ми помилково вважаємо корисними, але це не так. Іноді навіть найбільш нешкідливі продукти, […]