З яких причин вчені вважають, що довголіттю сприяє чай з лимоном

Здоров`я

Чай з лимоном зміцнює здоров’я людини, що збільшує тривалість її життя.

Речовини, якими чай з лимоном забезпечує організм, мають властивість зміцнювати імунітет, покращуючи захист людини від інфекцій.

На думку вчених з США, чай з лимоном може називатися напоєм довголіття — завдяки його корисному ефекту збільшуються шанси на продовження життя.

Зокрема, вони відзначають, що додавання лимона у чорний чай покращує засвоєння чайних антиоксидантів — “здатність організму засвоювати антиоксиданти з чаю за рахунок лимона підвищується приблизно на 80 відсотків”.

Крім того, сік лимона, що потрапляє у напій, відрізняється багатим складом з корисних для підтримання здоров’я речовин. Під час вживання чаю з лимоном відбувається отримання певних доз кальцію, магнію, вітаміну С, біофлавоноїдів.

Якщо зробити пиття чаю з лимоном регулярною звичкою (за відсутності протипоказань, зрозуміло), він дійсно може стати для людини напоєм довголіття. Перераховані речовини можуть ефективно підтримувати гарний стан серця, допомагають контролювати вагу, покращують травлення.

До того ж “вони сприяють зміцненню імунітету, борються з інфекціями”. Наслідком цього може стати збільшення тривалості життя, припускають фахівці.

Джерело