Цикл тренінгів “Життя продовжується” для дружин загиблих захисників триває

Разом з психологинею Карітас Івано-Франківськ Наталею Багацькою дружини пройшли половину шляху – п’ять зустрічей. Кожна з них стала глибоким зануренням у себе, у свої переживання, у все те, що так довго ховалося за маскою «тримайся».

Пише Голос-Інфо з посиланням на Карітас Івано-Франківськ

Щоразу ми торкались важливих тем:

Я — це я. Більше, ніж моя історія — шукали себе заново після втрати і вчилися бачити, що жива частина нас усе ще всередині.
Емоції: проживати, а не ховати — дозволяли собі сльози, говорили про страх, злість, провину.
Ресурси: всередині та навколо — шукали те, що тримає на плаву, навіть якщо це просто запах кави чи теплі слова від інших.
Стосунки з собою: як прийняти та полюбити себе — повертали ніжність до себе, яку війна у нас відібрала.
Мости, а не стіни — говорили про те, як залишатися близькими з дітьми різного віку, навіть коли всередині болить.

Стежте за нами в соціальних мережах: Ютуб, Телеграм, Фейсбук та Інстаграм.