Лікарі розповіли, яку користь людині можуть принести зелені банани

Зелені банани варті того, щоб їх вживати. За словами гастроентерологів, вживання зелених недостиглих бананів пов’язане з цілим рядом корисних властивостей, а для кишківника вони навіть корисніші за стиглі. Банани — […]

Кілька причин для щоденного вживання бананів

Варто почати вживати банани щодня. Банани є відмінним джерелом калію, важливої поживної речовини, що пов’язана зі здоров’ям серця, стабільним тиском і іншими показниками гарного самопочуття. Організм отримує багато корисних мікроелементів […]

Міні-банани: в чому їх користь і чим вони відрізняються від звичайних

Користь бебі-фруктів. Сьогодні в магазинах можна побачити міні-банани. Вони гідно конкурують з класичними. При цьому відрізняються вони за ціною і властивостями. Деякі особливості Сьогодні відомо 80 видів цього улюбленого багатьма […]

Чим небезпечні недостиглі і переспілі банани

Думка дієтолога. Фахівець зі зниження ваги розповів, чим небезпечні банани. Причому нашкодити можуть як переспілі плоди, так і недоспілі, які вважаються дуже корисними. Банани — поживний продукт, який не викликає […]

Жовті банани та зелені: які корисніші для здоров’я

Які банани краще вживати. Якщо необхідно худнути або строго стежити за вагою, краще їсти зелені банани, вважають нутриціологи. Фахівці пояснили, що банани (перш за все, дуже стиглі і солодкі) є […]