Позначка: здоров’я
Наукові обґрунтування користі обіймів
Чому потрібно частіше обніматися. Обійми не тільки приносять емоційну користь, але і збільшують наші почуття комфорту, безпеки, людського зв’язку, самоповаги, а також покращують настрій. Наукові дослідження показують, що обійми також […]
5 переваг ромашкового чаю, які поліпшать ваше здоров’я
Наші предки дуже цінували ромашку. З давніх-давен відомо, що вона володіє унікальними лікувальними властивостями. Ми розповімо вам про переваги цієї рослини, протипоказання, а також поділимося рецептом ароматного чаю. Переваги ромашки […]
Яке вино найкраще вживати жінкам для збереження здоров’я і краси
Користь вина для жінок. Вино корисне для здоров’я як жінки, так і чоловіка. Якому з них — білому або червоному віддати перевагу, залежить багато в чому від особистих пристрастей. Як […]
Ці несподівані факти про каву піднімуть настрій кавоманам
Напій не тільки смачний, а й корисний з усіх боків. Кава не така страшна, як про неї говорять. Багато кавоманів живуть довго і щасливо, не знаючи проблем з серцем і […]
Лікарі розповіли, коли вживання гречки є шкідливим
Не завжди вживання гречки приносить користь. Гречка володіє не лише суто корисними властивостями, але й здатна шкодити організму, якщо вживається у їжу занадто часто або у великій кількості. Як пояснюють […]
Чи може мікрохвильова піч зробити їжу радіоактивною
Як мікрохвилі впливають на нашу їжу. Ми постійно чуємо про те, що приготування або нагрівання їжі в мікрохвильовій печі може спровокувати розвиток онкологічних захворювань. Але чи так це насправді? Готувати […]
Вчені довели, що помідори ефективно профілактують рак шлунку
Вживаючи помідори, можна убезпечити себе від раку шлунку. Томати — це не просто смачні і корисні овочі, які доступні кожній людині. Виявляється, вони здатні придушити зростання пухлин у шлунку. Помідори […]
5 ефектних змін, які відбудуться, якщо ви відмовитеся від цукру
Цукрова залежність: міф чи реальність? Якщо ви ласун, то точно знаєте, як буває складно втриматися, щоб не з’їсти за день цукерку або щось солоденьке. Організм так і просить наповнити його […]
Кілька продуктів, які містять достатню кількість фолієвої кислоти
Фолієву кислоту можна отримувати з різних продуктів. Фолієва кислота — водорозчинний вітамін з групи В, по-іншому фолієву кислоту називають просто — В9. Вітамін В9 відомий тим, що забезпечує процес реплікації […]
Ці продукти допомагають підтримувати гарну гостроту зору
Деякі продукти позитивно впливають на зір людей. Зараз ми розповімо, як потрібно харчуватися, щоб підтримувати гострий зір і запобігти очні хвороби. Жирна риба Риба жирних сортів — джерело цінних поліненасичених […]