Позначка: здоров’я
Чай з лимоном – напій з багатою історією: користь і шкода
Гарячий чай з часточкою лимона доречний в будь-якій ситуації.
Чому людям похилого віку рекомендується щодня вживати горіхи?
Дослідження австралійських вчених показали, що вживання горіхів протягом тривалого періоду часу може посприяти поліпшенню когнітивного здоров’я людей похилого віку.
Звідки в бананах радіація і чи небезпечно це для нашого здоров’я
Чому банани називають найбільш радіоактивними фруктами.
Чому морква повинна бути в раціоні кожної людини щодня
В чому головна перевага моркви.
Кому не рекомендується вживати на ніч кефір
Звичка пити кефір на ніч може нашкодити здоров’ю.
Що не варто робити вранці, щоб не зіпсувати собі весь день
Яких дій потрібно уникати з ранку.
Якими корисними властивостями для здоров’я володіє паприка
Паприка — одна з найпоширеніших спецій.
5 важливих вітамінів, які необхідно отримувати жінкам після 50-річчя
Після 50-річчя жіночий організм особливо потребує вітамінної підтримки.
До чого призведе регулярне вживання арахісового масла
Вживаючи арахісове масло, людина покращує своє здоров’я.
Коротке домашнє тренування з подушкою для гарного преса — фітнес для лінивих
9 вправ з подушкою від відомого фітнес-тренера.