В Івано-Франківську пройшов психологічний тренінг до Дня Соборності України
У Центрі життєстійкості Івано-Франківської громади відбувся захід, спрямований на підтримку ментального здоров’я та пошук внутрішніх ресурсів. Тренінг об’єднав учасників навколо тем самопізнання та національної єдності.
Пише Голос-Інфо з посиланням на Карітас Івано-Франківськ
Учасники працювали над зміцненням власної ідентичності через низку креативних вправ:
«Колір мого імені»: техніка, що дозволила кожному через колірні асоціації виразити свій внутрішній стан та емоційну палітру.
«Акронім моєї сили»: вправа на самопідтримку, де кожна літера імені учасника ставала символом його позитивної риси (наприклад, Н — наполегливий, А — активний). Це допомогло присутнім по-новому поглянути на власні сильні сторони.
Кульмінацією зустрічі стала спільна арттерапевтична робота. Використовуючи техніку торцювання (створення об’ємних зображень за допомогою шматочків паперу), учасники виготовили карту України.
Особливістю цього артоб’єкта стало те, що кожну область створювали люди, які були змушені покинути свої рідні домівки через війну. Спільна мапа стала потужним символом незламності, любові до Батьківщини та непохитної віри в соборність і єдність нашої держави.
Захід завершився в атмосфері підтримки та натхнення, нагадавши кожному про важливість внутрішньої сили в часи випробувань.
Стежте за нами в соціальних мережах: Ютуб, Телеграм, Фейсбук та Інстаграм.
Переглядів: 178
