Яку користь для здоров’я людей приносить селера

Вживання селери є корисним для здоров’я людей. Чим корисне коріння селери? За своїми корисними властивостями воно цілком може змагатися з корінням женьшеню. Воно позитивно впливає на нервову систему, серце і […]

Лікарі назвали несподіваний продукт, який може допомогти в схудненні

Масло має несправедливо погану репутацію. Багато хто вважає, що масло негативно впливає на організм і сприяє ожирінню. Однак це не так, вважають дієтологи. Лікарі впевнені, що масло має несправедливо погану […]

Яке захворювання може спровокувати вода натщесерце — думка фахівців

Ви будете здивовані, коли дізнаєтеся цю інформацію. Дуже корисно випивати склянку води натщесерце. Комусь подобається холодна вода, є любителі теплої, а деякі вибирають гарячу. Фахівці повідомляють, що холодна вода (15-20 […]

Фахівці довели, що томати позитивно впливають на здоров’я серця людини

Томатний сік виявився корисним для здоров’я серця людини. Токійські вчені з’ясували, що регулярне вживання томатного соку позитивно позначається на роботі серцево-судинної системи. Дослідники визначили, що овочевий напій без солі сприяє […]

Чи безпечно вживати каву через кілька годин після приготування

Як швидко псується зварена кава. Деякі любителі кави вважають за краще не обмежуватися однією чашкою з ранку, і тому заварюють великий обсяг ароматного напою, щоб насолоджуватися ним протягом дня. Але […]

Чим корисна лохина для організму людини

Лохина може принести багато користі вашому здоров’ю. Наступного разу, коли ви підете у супермаркет, обов’язково придбайте кошик з лохиною. Цей літній смаколик не лише досягає свого піку зрілості прямо зараз, […]

Недолік серотоніну в організмі: чим це небезпечно і як його заповнити

Серотонін важливо тримати в нормі. Серотонін — найважливіший нейромедіатор, без якого неможливе нормальне життя. Експерти розповіли, чим небезпечний недолік серотоніну і як можна заповнити його запаси. За що відповідає серотонін […]

Чому лікарі забороняють занадто часте споживання кавуна

Чому небезпечно часто їсти кавун. Важко уявити літо без солодкого і соковитого кавуна. Ця ягода допомагає боротися зі спрагою і насичує організм великою кількістю корисних речовин. Але занадто часте споживання […]

Моральна втома: що це таке і як її вилікувати

Що таке емоційна втома і як собі допомогти. Моральна втома це стан повної пригніченості людини, який призводить до відсутності інтересів, апатії, необґрунтованих претензій до себе і необ’єктивної самооцінки. Такий стан […]