Навіщо людям вживати мінеральну воду

Мінеральна вода може принести певну користь здоров’ю людини. Очистити організм від шлаків і токсинів, поліпшити обмін речовин і нормалізувати артеріальний тиск — і це ще не усе, що може мінеральна […]

Ці 5 корисних властивостей м’яти варто взяти до уваги

М’ята може принести чимало користі вашому організму. М’ята незамінна, якщо ви хочете їсти менше солі і рідше нервувати. Не лише запашна травичка і добавка для чаю та десертів — м’ята […]

Вчені довели, що відсутність риби у раціоні людини сильніше шкодить її здоров’ю, ніж паління

Нестача риби у раціоні людини дуже негативно відбивається на її здоров’ї. Якщо людина не вживає щодня жирну рибу, то тривалість її життя може скоротитися більше, ніж якби вона палила. До […]

Фахівці розповіли про 8 важливих властивостей бджолиного пилку, що позитивно позначаються на здоров’ї людей

Бджолиний пилок здатен підтримувати здоров’я людей у кращому стані. Серед величезного розмаїття продуктів, що володіють універсальними профілактичними та лікувальними властивостями, продукти бджільництва займають найпочесніші позиції лідерів. Найбільш цікавим і вивченим […]

Чому варто додати у свій раціон виноград

Виноград не лише смачний, а ще й дуже корисний. Виноград корисний для мозку, серця, шкіри та підтримання здорової ваги. У ягодах багато антиоксидантів, а також вітамінів і мінералів. Виноград відмінно […]

Чи дійсно сіль є настільки шкідливою для здоров’я людей

Не завжди сіль шкодить здоров’ю людей. Усі ми неодноразово чули про те, що надлишок солі у раціоні є небезпечним для нашого здоров’я. Але експерти тепер стверджують, що це не зовсім […]

Вчені довели, що успішність дітей у навчанні залежить від забрудненості повітря

Забруднене повітря погіршує ефективність навчання у дітей. Діти, що піддаються підвищеному рівню забруднення повітря, можуть зіштовхнутися зі зниженням контролю, що призводить до більш низьких академічних показників у ранньому підлітковому віці. […]

Лікарі розповіли про користь аґрусу для діабетиків

Аґрус приносить чималу користь діабетикам. За словами лікарів ендокринологів, їсти аґрус корисно для профілактики гіперглікемії і цукрового діабету. Лікарі підтверджують, що аґрус може бути корисним у боротьбі з діабетом. Як […]

Чим корисні абрикоси і кому їх краще не їсти

Не для усіх людей абрикоси є корисними. Настав час, коли починають дозрівати абрикоси. Багато людей полюбляють їх їсти, і вони корисні для організму людини, але лікарі розповіли, кому не можна […]

Чому чай улун вважається найкориснішим чаєм для краси і здоров’я жінок

Чим корисний улун. Багато хто чув про такий чай, як улун. Виявляється, він вкрай корисний, і у нього є багато цікавих і корисних властивостей, про які слід знати всім жінкам, […]